¡Sin ellas no funciona nada!
Las
vitaminas son imprescindibles. Por eso necesitamos un aporte diario de
vitaminas de los alimentos y, sobre todo, de los de origen
vegetal.
Vitaminas
- Grandes ayudantes para el metabolismo.
- Refuerzo para los nervios.
- Contribuyentes al refuerzo de las defensas propias del cuerpo.
- Suministradoras de energía.
Cellin® contiene las siguientes vitaminas:
| Vitaminas | por
20 ml dosis diaria recomendada | % de la dosis diaria recomendada según NKVO |
| Vitamina C | 150 mg | 187,5 % |
| Niacina (NE) | 24 mg | 150 % |
| Ácido pantoténico | 11 mg | 183 % |
| Vitamina B2 | 3 mg | 214 % |
| Vitamina B1 | 2,4 mg | 218 % |
| Vitamina B6 | 2,4 mg | 171 % |
| Ácido fólico (Vitamina B9) | 430 µg | 215 % |
| Biotina | 150 µg | 300 % |
| Vitamin B12 | 2,15 µg | 86 % |
¡En resumen: sin vitaminas nada funciona!
Las vías del metabolismo de las diferentes vitaminas B son como autopistas de tráfico bien conectadas, cruzándose por todos los sitios del cuerpo como una red. Para la tarea de una sola vitamina B se necesitan otras vitaminas del mismo complejo B como coenzimas. Por ello, muchas veces no es recomendable aportar al cuerpo una sola vitamina, pues estas especialistas de nuestro metabolismo solo pueden cumplir con su cometido en equipo.
La Vitamina C pertenece a las vitaminas con fuerza antioxidante.
Las vitaminas neurotropas (vitaminas para los nervios) son especialmente importantes para el metabolismo nervioso, cerebral y energético. A este grupo pertenecen las vitaminas niacina, ácido pantoténico, vitamina B2, vitamina B1, vitamina B6, ácido fólico, biotina y vitamina B12.
pescados. En lo que se refiere a frutas y verduras, se recomienda tomar diariamente una ración de 500 g dividida en cinco porciones.
Las vitaminas en resumen
Prácticamente todos los procesos en nuestro cuerpo están ligado a las vitaminas. Cada una de ellas tiene un cometido altamente especializado dentro del metabolismo, muchas veces en cooperación con otras vitaminas.
Es especialmente importante el aporte de vitaminas solubles en agua (las vitaminas del complejo B y la vitamina C) pues éstas solo pueden almacenarse en el cuerpo bajo ciertas condiciones.